biggestloserspjutsbygd

Taktiksnack

Kategori: Allmänt



Johanna Kristiansson har vägt in sig i Biggest Loser och har taktiken klar för att hon vid midsommar ska vara den som tappat mest procentuellt sett.

Hon går ut hårt med en GI-inspirerad kost där snabbmat är bannlyst. Samma väg som snabbmaten går också godiset, nästan.
- Det blir totalt godisstopp. Bara mörk choklad, nötter och popcorn är tillåtet, säger Johanna.

På träningssidan siktar Johanna på 3-4 pass i veckan. Så fort det där vita på marken försvinner kommer hon snöra på sig löpardojorna och ge sig ut.
- Jag tror på min taktik och jag hoppas den vinner i slutändan, säger Johanna.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: